Uma das razões porque o sistema de prevenção está a falhar é pela própria abordagem e forma como ensinámos a prevenção do bullying e como fazemos muitas vezes más interpretações do que é realmente bullying ou um drama. Até porque hoje em dia e cada vez mais muito alunos estão cansados de ouvir os adultos falarem sobre bullying e não acreditam que os adultos sejam capazes, nem realistas de resolver os problemas ou soluções.
Refeição pré-treino. Para a obtenção de resultados é necessário seguir uma alimentação equilibrada de acordo com as necessidades individuais.
Porque é que as pessoas ignoram a sua intuição na defesa pessoal? Isto pode salvar a sua vida Quando ouvir a palavra 'Intuição', a sua mente pode automaticamente ir para o reino das experiências místicas ou crenças sobrenaturais. A verdade é que a nossa intuição é uma capacidade muito mais prática e básica que pode ser treinada e desenvolvida para se tornar uma fonte fiável na prevenção do perigo.
Violência, Artes marciais e o nosso Instinto Animal. Este texto fornece uma visão geral da correlação da defesa pessoal com as 3.
Se estiver numa escola onde o bullying se tornou um problema maior do que deveria, aqui estão algumas dicas para o ajudar a prevenir e a evitar que isso aconteça pelo menos na sua turma:
Como ajudar o meu filho contra o bullying escolar? A escola está a recomeçar e isso significa que o bullying também pode estar a começar. Não vai terminar no início do novo ano lectivo
Ninguém gosta de pensar em se sentir ameaçado ou em ser atacado, mas a verdade é que isso pode acontecer com qualquer um a qualquer momento. É por isso que a defesa pessoal é tão importante – ela pode ser a diferença entre você conseguir escapar de um ataque ou não. Mas, apesar de ser útil, a defesa pessoal também pode ser perigosa se você não souber usá-la da maneira correta.
Os Principais Benefícios das Artes Marciais para Crianças. Hoje em dia, devido ao avançar dos tempos os mais pequenos tornam-se verdadeiros “geeks” da tecnologia numa idade cada vez mais precoce. Muitas crianças passam demasiado tempo em frente dos ecrãs, dentro de casa, e sem interagirem com outras crianças. Isso origina que tenham muito mais dificuldades de adaptação e socialização. E é aqui que as artes marciais são uma óptima forma de tornar os seus filhos activos, tanto mental como fisicamente.
15º Aniversário!!! É dia de comemorar mais um ano de tantos desafios vencidos. Mais um ano em que aprendemos e ensinámos, em que a nossa academia se estabelece como uma referência e marca digna de tanto reconhecimento. Gostaríamos de poder nomear, um a um, todos os que fazem parte desta família, mas iria demorar uma eternidade, pois somos muitos, muitos e bons! (...)
